Kinesitherapie bij schouderinstabiliteit / -luxatie

De schouder is van nature uit een uitermate soepel gewricht. Na een luxatie (ontwrichting) moet de schouder soms tijdelijk in een geïmmobiliseerd worden. Om nadien de souplesse te herstellen en de kracht te verbeteren, is een revalidatieprogramma bij de kinesitherapie zinvol.

Ook bij terugkerende ontwrichten zonder duidelijke letsels aan de ligamenten, kapsel en/of rotator cuff pezen, kan men mits een intensief revalidatieschema vaak een duidelijke verbetering bekomen.

Wat is het doel van de kinesitherapie?

• Zwelling en pijn kunnen uw schouderbeweging verminderen. Uw kinesist zal u leren hoe u veilige en effectieve oefeningen kunt uitvoeren om het volledige bewegingsbereik van uw schouder te herstellen.
• Slechte spierkracht kan ervoor zorgen dat het schoudergewricht onstabiel blijft en het mogelijk opnieuw ontwricht.
• Proprioceptieve oefeningen. Gespecialiseerde oefeningen helpen je jouw schouderspieren opnieuw te leren hoe te reageren op plotselinge krachten.
• Activiteit – of sportspecifieke training. Afhankelijk van de eisen van uw beroep of het type sport dat u speelt, kan de kinesiste een revalidatieprogramma uitstippelen dat rekening houdt met al deze specifieke eisen.